新宿 加圧

         
℡.03-6279-4220
営業時間 11:00~21:00

ViPRを用いた効率の良い全身運動





ViPRとは・・・
動きに負荷をかけて全身運動を効率的にできるツールです。
ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させ、効率的に筋肉を鍛え、カロリーを燃焼することができます。
持ち上げたり、引っ張ったり、投げたり、ステップしたり、ジャンプしたり、無限のエクササイズができます。

個人の身体能力やニーズにあわせて、エクササイズができるように4㎏、6kgまたは8kgのViPRを準備しております。
ViPRは樹脂製なので安全に使うことができます。

ViPRには、人間の動きに関する科学に基づいたエクササイズパターンがあります。
その理論と動きのパターンを学ぶことで、さまざまなクライアントのニーズにあわせたエクササイズを何十万何百万通りも作り出すことが可能なのです。

スポーツパフォーマンスアップ
・野球(メジャーリーグで使用)
・サッカー(イングランドサッカーチーム使用)
・ゴルフ(PGAで使用)
・バスケットボール(NBAで使用)
・テニス
・ラグビー
・格闘技
・バトミントン
・トライアスロンなど・・・

ダイエット ボディメイク
例えばViPRを使ってサーキットを行えば、効率的に脂肪を燃やすサーキットを創ることができます。
またキックボクシングや加圧と合わせることによってより効率的に楽しくワークアウトが出来ます。

健康的なカラダが欲しい方
例えば、
・階段を上り下りして息切れしない
・重いものを持っても大丈夫な腰
・ケガからの予防、リコンディショニング
・1日中赤ちゃんを抱っこしても、疲れないからだ
・20年後も軽快に歩けるからだ
そんな身体を手に入れたいクライアントに、その目的に即したエクササイズを提供できます。